Ты постоянно ждёшь, что тебя бросят.Даже когда всё вроде бы хорошо. Внутри всё равно тревога. Напряжение.
Ощущение, что хорошее вот-вот закончится.
- Ты не можешь до конца расслабиться - даже рядом с близкими людьми, ждёшь от них подвоха.
- Ждёшь, что от тебя отдалятся или бросят
- Внутри есть страх потери
- Любой холод в общении сразу ранит.
С тобой все в порядке. И ты не слабая.Это состояние появляется не случайно. И оно не связано с тем, «какой партнёр рядом сейчас». Скорее всего оно идет из детства.
Когда-то отношения были связаны с холодом, игнором или тем что тебя бросили.
И психика научилась быть настороже.
Теперь этот механизм включается автоматически.
Даже если реальной угрозы нет. Даже если тебя действительно любят.Отсюда тревога, ожидание что тебя бросят и постоянное напряжение.
Этот
бесплатный мини-курс — первый шаг, чтобы спокойно разобраться, что с тобой происходит.
Без необходимости что-то сразу менять.
В мини-курсе ты:— поймёшь, почему возникает страх, что тебя бросят
— разберёшься, откуда берётся постоянная тревога и напряжение
— увидишь, как формируется этот сценарий
— попробуешь простую практику, которая убирает это состояние
Ты можешь просто посмотреть курс. Он абсолютно бесплатный и ни к чему тебя не обязывает.